Für gesundes Altern und ein langes Leben spielen unser Lebensstil und unsere Lebensumstände eine weit größere Rolle als bisher gedacht. Das ist das Ergebnis einer neuen Studie. Wesentliche Faktoren sind das Rauchen und der sozioökonomische Status.
Sag mir du lebst in einer kompletten Blase, ohne mir zu sagen dass du in einer kompletten Blase lebst
Im Krankenhaus arbeitest du in der Regel 10-12h am Stück, und hast wenn’s hochkommt 15-20 Minuten Zeit das Mittagessen runterzuschlingen, was übrig geblieben ist, oder irgendeinen Nährwertarmen Müll aus der Krankenhauskantine.
Oft vergisst man auch zu trinken, trinkt dann in der Zeit 1-2 Gläser Wasser und merkt dann wenn einem schwindelig ist, dass man so langsam wieder was trinken sollte.
In der Pflege (und vielen anderen Branchen, es ist nur die die ich kenne) sieht es vermutlich nicht groß anders aus. Dass die Leute dann zu Nikotin, viel Kaffee oder Koffeinhaltigen Softdrinks greifen um irgendwie mit dieser Belastung klarzukommen, und halt in Stunde 8-12 noch zu funktionieren ist kein Wunder.
Dass die dann nach der Arbeit nicht noch groß Energie haben, um da groß gesund zu kochen wundert mich nicht so sehr.
Sag mir du lebst in einer kompletten Blase, ohne mir zu sagen dass du in einer kompletten Blase lebst
Im Krankenhaus arbeitest du in der Regel 10-12h am Stück, und hast wenn’s hochkommt 15-20 Minuten Zeit das Mittagessen runterzuschlingen, was übrig geblieben ist, oder irgendeinen Nährwertarmen Müll aus der Krankenhauskantine.
Oft vergisst man auch zu trinken, trinkt dann in der Zeit 1-2 Gläser Wasser und merkt dann wenn einem schwindelig ist, dass man so langsam wieder was trinken sollte.
In der Pflege (und vielen anderen Branchen, es ist nur die die ich kenne) sieht es vermutlich nicht groß anders aus. Dass die Leute dann zu Nikotin, viel Kaffee oder Koffeinhaltigen Softdrinks greifen um irgendwie mit dieser Belastung klarzukommen, und halt in Stunde 8-12 noch zu funktionieren ist kein Wunder.
Dass die dann nach der Arbeit nicht noch groß Energie haben, um da groß gesund zu kochen wundert mich nicht so sehr.