Effizienz ist für die meisten doch komplett egal.

Von dem Foto wiegt der Mann mindestens 80, eher 90 oder mehr kg. Klimmzüge sind für die meisten Menschen sehr lange Krafttraining.

Grundsätzlich teile ich die Meinung, dass Maximalkraft nicht das Wichtigste ist.

Wie ei großer deutscher Philosoph dereinst formuliertem

“Schwer und falsch.”